卫生巾是我们女孩子日常生活的必备物品，市面上的卫生巾种类繁多，那您知道如何挑选卫生巾吗？2019 年 7 月 1 日，我国卫生巾（护垫）的新国标（标准号：GB/T 8939 - 2018）执行标准正式施行，这意味着卫生巾的生产安全执行标准更为严格。

为何要重视卫生巾的选择

因为我们女孩子在月经期间处于特殊的生理阶段，由于体内激素水平会发生变化，此时机体的抵抗力也会有所降低。倘若不注重经期卫生，就可能致使细菌进入宫腔内，引发外阴阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、子宫内膜炎等妇科炎症，严重时甚至可能导致不孕。病情较轻的也会造成经期延长，或者是月经量增多、痛经不适等症状。所以，在月经期一定要留意经期的卫生和护理。

那卫生巾要如何挑选呢

1、看包装

留意包装上的执行标准标号【卫生标准】GB15979 【执行标准】GB/T8939 ，不符合执行标准的卫生巾我们要加以警惕。

2、看材质

绵柔材料透气性良好，干爽不返渗，柔软舒适；纯棉材质，亲肤无刺激，但湿后会潮湿黏腻。

3、看成分

带有香味的卫生巾含有香精成分，可能会引发皮肤过敏；清凉型卫生巾，存在感较强，不一定适合所有女生。

4、看长度

月经前后 1 - 2 天量少用 180mm

月经中期白天量适中用 245mm

经期夜用/量较大的白天用 290mm

夜晚量多可选择 420mm